Tipps und Übungen für eine tiefer Stimme
Wenn du deine Stimme als zu hoch empfindest, ist es keine gute Idee bewusst tiefer zu sprechen. Hierbei wendest du zu viel Druck an, der deiner Stimme nachhaltig schaden kann.
Hier ein paar Tipps, die helfen ohne zu schaden:
- Körperhaltung
Eine aufrechte Körperhaltung vergrößert den Raum in dem deine Stimme schwingen kann, dadurch klingt sie tiefer.
2. Zwerchfellaktivität
Ein aktives Zwerchfell stützt deine Stimme von unten, auch dadurch schaffst du mehr Raum, der wiederum zu einem tieferen Klang führt.
3. Kieferöffnung
Eine gute Kieferöffnung sowie eine Weitung im Mundbereich führen ebenfalls zu mehr Resonanz und Tiefe. Gute Übungen hierfür sind das Daumensprechen und Gähnübungen.
4. Glissandoübungen
Summe weich und locker, lasse dann die Stimm nach unten gleiten.
Weiter Tipps und Übungen findest du in diesem Video:
