Die Ampel-Formel
Die Ampel-Formel® Souverän und professionell reagieren wenn man ROT sieht. Fühlst du dich manchmal in Gesprächen überfordert oder verletzt? Siehst du rot, wenn jemand etwas sagt, das dich beleidigt oder nervt? Hier ist ein einfacher, aber effektiver Rat für dich:...
Klar und deutlich sprechen
Mundmotorik Sprich klar, sprich deutlich! Nicht nur, weil es dich verständlicher macht, sondern weil es auch zeigt, dass du engagiert und interessiert bist. Nuscheln kann den Eindruck erwecken, als wärst du desinteressiert oder unmotiviert. Daher ist es wertvoll, an...
Kloß im Hals
Kloß im Hals Ursachen und Übungen gegen das Globusgefühl 1️⃣ Trockenheit: Ein Kloß im Hals kann durch Trockenheit entstehen. Wenn die Luft trocken ist oder du nervös bist, kann das zu einem Kloßgefühl führen. Lutsche Salzbonbons, trinke Wasser mit Zitrone oder...
Stimme und Persönlichkeit
Stimme und Persönlichkeit Du wirkst wie du klingst Die Stimme ist ein mächtiges Werkzeug, das nicht nur unsere Worte überträgt, sondern auch unsere Persönlichkeit und Stimmung widerspiegelt. Unsere Stimme hat einen großen Einfluss auf die Art und Weise, wie wir von...
Happy New Year!
Herzlich Willkommen im Jahr 2024 ! Welche Vorsätze hast du? Die Frage nach deinen Vorsätzen ist eine der häufigsten Fragen zu Beginn des neuen Jahres. Vorsätze sind wertvoll. Vorausgesetzt, sie werden auch umgesetzt. Hier kommen fünf Tipps, die dir helfen, deine...
Das Satz-Schatz-Tagebuch
Mein persönliches Jahresabschlussritual Ich sammle Sätze Zwischen Weihnachten und Neujahr nehme ich mir Zeit, auf das vergangene Jahr zurückzublicken und Schlüsse für das nächste zu ziehen. Der schönste Teil dabei ist der Blick in mein Satz-Schatz-Tagebuch. Hier...
Jahresrückblick und -Ausblick
Jahresrückblick und -ausblick Ein Dialog mit Dir Mit einem Jahresrückblick ebnest du den Weg zu persönlichem Wachstum und Erfolg Das alte Jahr geht zu Ende Das Erstellen eines Jahresrückblicks ist nicht nur für das Marketing wertvoll. Die Reflexion hilft dir, gestärkt...
Kommunikation an Weihnachten
Kommunikation unterm Weihnachtsbaum Was du in Bezug auf deine Kommunikation beachten solltest Es ist so weit…. ❤️ wir alle wünschen uns ein harmonisches Weihnachtsfest. Hier kommen noch schnell ein paar Tipps für die Gespräche unterm Tannenbaum ❤️ 1. Zuhören Zeige...
ADAC Medientraining
Medientraining mit den gelben Engeln Nach einem erfolgreichen Medientraining im November beim ADAC in München, habe ich die wundervolle Möglichkeit erhalten, auch im kommenden Jahr mit den "Gelben Engeln" zusammenzuarbeiten. Diese engagierten Helfer sind echte Engel...
Authentisch schreiben mit KI
Dein Schreibstil und die künstliche Intelligenz Die KI kann Texte für dich verfassen, die genau in deinem persönlichen Schreibstil geschrieben sind. Erster Schritt: Lass eine KI einen Text schreiben. Dies kann ein einfacher Absatz oder eine kurze Geschichte sein. Dein...
